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Rücken in Balance

 

Kaum eine Körperregion belastet uns in der heutigen Zeit so stark wie der Rücken. Gleich nach Infektionserkrankungen sind Rückenbeschwerden der zweithäufigste Grund dafür, einen Arzt aufzusuchen.

Häufig verschwinden Rückenschmerzen von alleine, kehren nach Belastungen oder länger andauernden Fehlhaltungen jedoch zurück. Die Ursache für Rückenschmerzen liegt sowohl im muskulären, organischen wie auch im psychischen Bereich, wobei sich die drei Komponenten meist gegenseitig beeinflussen. Fehlhaltung und Fehlbelastungen begünstigen ebenfalls das Entstehen von Rückenschmerzen.

Einmal vorhanden, beeinträchtigen Schmerzen im Rücken unser gesamtes Alltagsverhalten und unser körperliches sowie geistiges Wohlbefinden. Daher ist es wichtig, durch einen gesunden Lebensstil dem chronischen oder regelmäßig wiederkehrenden Rückenschmerz vorzubeugen. Dies geschieht durch ausgewogenen Ernährung und das harmonische Wechselspiel zwischen Bewegung und Entspannung.

Neben den Möglichkeiten der aktiven Entspannung lässt es sich sehr leicht auf passivem Wege durch eine wohltuende Anwendung auf unserer Lybra entspannen. Mithilfe von Klebepads werden Ihre verspannten und schmerzenden Rückenpartien mit einer elektrischen Stimulation angeregt, sich zu entspannen. Gleichzeitig bewirkt die Stimulation der tieferen und mittleren Muskelschichten einen längerfristigen anhaltenden Aufbau der gesamten Rückenmuskulatur. So erreichen wir mit nur einer Methode zwei Effekte in einem:

- Entspannung und Schmerzlinderung im gesamten Rückenbereich
- Aufbau der Rückenmuskulatur, um Rückenschmerzen langfristig
  vorzubeugen

Lassen Sie sich einfach bei einem persönlichen Termin von unserem Team über die vielfältigen Möglichkeiten der Lybra beraten und erleben Sie diese direkt bei sich selbst.

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